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冬季养生吃什么肉{zh0}

冬季养生吃什么肉{zh0}

  冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类，以狗肉、羊肉、牛肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。医学研究还发现，人在冬天怕冷，除了外界寒冷的气候条件外，还与机体内某些无机盐的缺乏有关。…

2019/7/13 5:49:19

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企业饭堂承包：四类食品谨慎吃

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吃蛋小贴士   隔夜蛋、茶叶蛋都对身体不好   没有xx煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生xx…

2019/7/13 5:45:40

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教您如何调节自己的营养主食

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中国人的主食为谷物，是热能的主要来源，应占食物热能的60%左右。由于各种谷物中所含营养成分不尽相同，而且经过稻加工的食品虽然口味较好…

2019/7/12 8:31:15

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